サウナで使う韓国語 — アカスリの頼み方から精算まで (2026)
Korean Phrases for the Sauna — What to Actually Say at a Jjimjilbang
韓国のサウナ・チムジルバンで実際に使う韓国語を場面ごとにまとめました。カウンターでの入場、ロッカーとリストバンド、アカスリの頼み方、浴場での一言、食堂の注文、退場時の精算まで — 発音と意味を併記しています。
十のフレーズで足ります
韓国の町のサウナやチムジルバンには英語の案内がほとんどありません。だからといって韓国語ができないと入れないわけではありません。実際に言葉が要るのは三か所だけ — カウンターでの入場、アカスリを頼むとき、そして退場時の精算です。あとは身ぶりと周りを見ることで十分通じます。以下はすべて丁寧語なので誰に使っても失礼にならず、発音はローマ字を併記しました。コツは一つ、文末を軽く上げれば質問、平らなら平叙文です。
カウンターで — 入場するとき
カウンターでまず決めるのは、浴場だけか、チムジルバンまで使うかです。料金が違います。人数は指で示せば、ほぼ誤解が起きません。
• 한 명이요 — han myeong-iyo — 一人です
• 목욕만 할게요 — mogyok-man halgeyo — 浴場だけ利用します
• 찜질방까지요 — jjimjilbang-kkajiyo — チムジルバンも利用します
• 얼마예요? — eolma-yeyo? — いくらですか？
• 카드 되나요? — kadeu doenayo? — カードは使えますか？
• 여기 처음이에요 — yeogi cheoeum-ieyo — ここは初めてです
最後の一文が意外と効きます。初めてだと言えば、たいていのカウンターはリストバンドの使い方と更衣室の方向を先に教えてくれます。
靴箱・ロッカー・リストバンド
順序はほぼどこも同じです。入口で靴を靴箱に入れ → カウンターでリストバンド（またはロッカーキー）を受け取り → 更衣室で同じ番号のロッカーを使います。リストバンドは鍵であり財布でもあります。館内で使った分は現金なしでリストバンドに付け、退場時にまとめて払います。
• 신발장 열쇠 — sinbaljang yeolsoe — 靴箱の鍵
• 번호 몇 번이에요? — beonho myeot beon-ieyo? — 私の番号は何番ですか？
• 안 열려요 — an yeollyeoyo — 開きません
• 수건 하나 더 주세요 — sugeon hana deo juseyo — タオルをもう一枚ください
• 찜질복 주세요 — jjimjilbok juseyo — チムジル服をください
チムジル服はチムジルバンを使うときだけ受け取ります。料金に含まれる所も、1,000〜2,000ウォン別途の所もあるので、確実にしたいなら「찜질복 포함이에요?（チムジル服は込みですか）」と聞けば大丈夫です。
アカスリを頼む — 一番つまずくところ
アカスリは浴場の中でアカスリ師に直接頼み、直接支払います。カウンターで予約する所もありますが、たいていは浴場奥のベッド付近まで行って声をかければ大丈夫です。待ちがあれば番号を呼ぶか順番を教えてくれます。
• 세신 되나요? — sesin doenayo? — アカスリできますか？
• 얼마나 기다려요? — eolmana gidaryeoyo? — どのくらい待ちますか？
• 얼마예요? — eolma-yeyo? — いくらですか？
• 살살 해주세요 — salsal haejuseyo — やさしくお願いします
• 아파요 — apayo — 痛いです
• 등만 해주세요 — deung-man haejuseyo — 背中だけお願いします
韓国のアカスリは想像より強めです。初めてなら始まる前に「살살 해주세요」と一言添えておくと楽になります。それでも強ければ我慢せず「아파요」と言えば、すぐ加減してくれます。料金はおおむね20,000〜30,000ウォンで、店やコースによって異なるので開始前に確認してください。
浴場とチムジルバンの中で
浴場の中ではほとんど話す必要がありません。ただ、席を使うとき、熱い部屋の温度を測るとき、水を探すときくらいは一言あると楽です。
• 여기 앉아도 돼요? — yeogi anjado dwaeyo? — ここに座ってもいいですか？
• 자리 있어요? — jari isseoyo? — この席は空いていますか？
• 뜨거워요 — tteugeowoyo — 熱いです
• 물 어디 있어요? — mul eodi isseoyo? — 水はどこですか？
• 화장실 어디예요? — hwajangsil eodi-yeyo? — トイレはどこですか？
• 수면실 어디예요? — sumyeonsil eodi-yeyo? — 仮眠室はどこですか？
チムジルバンの部屋は名前で温度が推測できます。プルガマ・ハンジュンマクが最も熱く、黄土房・塩房は中くらい、氷房は逆に冷たい部屋です。洗い場では座って洗い、湯船に入る前に体を流すのが基本のマナーです。
食堂・精算・退場
チムジルバンの食堂はほとんどリストバンドで精算します。シッケと麦飯石卵はほぼどこにでもあり、ラーメン・わかめスープ・冷麺を出す所も多いです。
• 식혜 하나 주세요 — sikhye hana juseyo — シッケを一つください
• 맥반석 계란 주세요 — maekbanseok gyeran juseyo — 焼き卵をください
• 이거 주세요 — igeo juseyo — これをください（メニューを指しながら）
• 계산할게요 — gyesan-halgeyo — 精算します
• 몇 시까지예요? — myeot si-kkaji-yeyo? — 何時まで利用できますか？
• 추가 요금 있어요? — chuga yogeum isseoyo? — 追加料金はありますか？
最後の二つは24時間営業の店で特に役立ちます。多くの施設が深夜（通常22:00〜05:00）に追加料金を取るか、12時間を超えると時間単位で加算します。リストバンドを返して精算し、靴箱で靴を受け取れば終わりです。
練習しやすい所としては、鍾路のスパレックス東廟店（昼14,000ウォン・夜16,000ウォン、24時間）と広津区の江辺スパランド（13,000〜17,000ウォン、24時間）が無難です。規模が大きく動線が分かりやすく、外国人の利用も比較的多い施設です。表示料金と営業時間は変わることがあるので、訪問前に確認してください。
ブルーオーシャン サウナ
仁川延寿の大型チムジルバン。10以上のテーマルームと24時間食堂。
江辺スパランド
3000坪の大型チムジルバン。地下1200mのゲルマニウム硫黄鉱泉水。水風呂が極低温。
プリマスパ 清潭
江南最大規模900坪、ホテルサウナの代名詞。
スパレックス 東廟
2024年オープンの大型チムジルバン。ヒマラヤ塩部屋から檜の森林浴まで。
ザ・パーク スパランド
永登浦区庁近く、浴槽の種類が多い銭湯。
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