女性ひとりサウナおすすめ — ソウルの女性専用スパ・チムジルバン

入場22,000ウォン（10回券190,000ウォン）｜江南大路

江南の中心にある女性専用スパ。海水プール、赤外線ルーム、サウナを完備し、24時間年中無休で営業。女性専用なので安心して利用でき、運動とリラックスを兼ねられるので、仕事帰りのルーティンとして通う方が多いです。よく通うなら回数券がおすすめ。

11,000ウォン｜麻浦区 延南洞

レモンが浮かぶシグネチャー「レモン湯」で有名な街サウナ。ドライサウナ、スチームルーム、水風呂、オンドル部屋を完備し、タオルとドライヤーが無料。明るく清潔な雰囲気なので、ひとりで行ってもまったく気まずくありません。延南洞さんぽの後に立ち寄るのにもぴったり。

60分45,000ウォン／90分55,000ウォン｜鷺梁津

名前のとおり、ひとりのためのサウナ。プライベート1人室でヒノキの香りのフィンランド式サウナを楽しめ、セルフロウリュで熱気を調整できます。他の人を気にする必要がまったくありません。アメニティ、ガウン、館内着、ドリンクまですべて用意されているので、手ぶらでOK。完全予約制。

スパ専用75,000〜79,000ウォン｜新沙洞

フィンランド式リチュアルサウナをプライベートに体験できる場所。予約制なので他の利用者に会うことはほぼありません。サウナを「儀式」のようにガイドしてくれるので、初めてでも安心。自分だけの特別な時間を過ごしたいときにおすすめ。

日中14,000ウォン／夜間16,000ウォン｜鍾路区 東廟

2024年オープンの新しい大型チムジルバン。ヒマラヤソルトルーム、ヒノキ森林浴ルーム、黄土ルームなどサウナの種類が豊富で、ひとりで巡って楽しめます。新しい施設なので清潔で、人が多いからこそ逆にひとりでも目立ちません。女性専用ではありませんが、ひとりで来る女性利用者が多いです。

女性専用が安心 → スパレイ（22,000ウォン、江南、24時間）
自分だけの空間が欲しい → ソロサウナレポ（45,000ウォン〜）または シスハウス（75,000ウォン〜）
コスパ街銭湯 → レモンサウナ（11,000ウォン、延南洞）
チムジルバン好き → スパレックス東廟（14,000ウォン〜）

ヒント：平日の日中が一番すいています。週末の夜はどこも混むので避けたほうが◎。初めてで緊張するなら、プライベートサウナから始めるのも良い方法です。

今治タオル — サウナ後に体を包む最初の感触が違います。吸水力が高いので、サウナによく行く方におすすめ。 (アイテムを見る →)